蒸汽电饭锅如何煮低糖饭

使用蒸汽电饭锅煮低糖饭的方法如下:

选择合适的米种

可以选择东北大米、糙米或糙米混合白米等糖分较低的米种。

清洗米

将米淘洗干净,放入低糖电饭煲内胆中。

加水

根据米的量加入适量的水,水量大约是米的1.2倍左右。

使用脱糖功能

选择“脱糖饭”模式,大多数低糖电饭煲都有此功能。

开始烹饪

盖上电饭煲盖子,接通电源,启动“脱糖饭”模式。

等待烹饪完成

系统默认时间是22分钟,但具体时间可能因电饭煲型号而异。烹饪完成后,让米饭在电饭煲中静置几分钟再开盖。

使用米汤(可选)