网站首页 > 银耳 > 蒜苔芹菜银耳 蒜苔芹菜银耳的烹饪方法 所需食材银耳蒜苔西芹大蒜盐糖鸡精耗油酱油淀粉食用油 烹饪步骤银耳泡发银耳用温水浸泡20分钟,待其完全泡发后,洗净并撕成小朵。蒜苔处理蒜苔去掉尾部,洗净后切成约3厘米长的段。西芹处理西芹洗净,切成段或片,可根据个人喜好选择。焯水锅中加水烧开,放入银耳焯水2分钟后捞出,过冷水以保持脆嫩。西芹也放入沸水中焯水2分钟,捞出后控干水分。炒制锅中放油,油热后加入大蒜爆香。