宝宝早餐炒鸡蛋做法
超快手宝宝早餐炒鸡蛋 用料
:鸡蛋2个、盐适量。
做法 将鸡蛋打入碗中,放适量盐,用筷子打匀。 锅里放一点油,烧热,倒入鸡蛋液,翻炒至熟透,盛出即可。儿菜胡萝卜炒蛋
用料:儿菜、鸡蛋、胡萝卜(量可以根据人数决定)。
做法 将儿菜处理成小棵状,焯水后切成小片。 胡萝卜打湿后用盐搓洗,然后切成丝或薄片。 鸡蛋打入碗中打散,热锅加油,先炒鸡蛋至熟,盛出。 倒入胡萝卜翻炒变色,再倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。嫩豆腐炒鸡蛋
用料:鸡蛋2个、嫩豆腐200g、生姜1小块、酱油适量(1岁以上宝宝可以加,1岁以下不加)、食用油适量、小葱1根(可选)、盐适量。
做法 豆腐切成小块,鸡蛋打入碗中打散。 热锅凉油,炒鸡蛋至熟透,盛出。 锅中加油,放入姜片爆炒,加入豆腐块,翻炒均匀。 倒入炒好的鸡蛋,轻轻翻动,加入适量酱油调味,撒上葱花。黄瓜胡萝卜厚蛋烧
用料:黄瓜、胡萝卜、鸡蛋。
做法 胡萝卜切丁焯水,黄瓜切丁。 碗中打入3个鸡蛋,加入黄瓜丁、胡萝卜丁和少许盐,搅拌均匀。 锅中少油倒入鸡蛋液,中小火煎至底部定型,慢慢卷起,每面煎至金黄熟透即可。小葱炒蛋
用料:鸡蛋50克(1个)、小葱50克、精盐、味精各少许、水50克。
做法
鸡蛋打入碗内,加少许盐搅匀;小葱去根,洗净,切成小段。
水放入锅内烧开,倒入鸡蛋液不断搅炒,待鸡蛋成块,加入精盐、味精,投入小葱搅炒几下即成。
这些做法简单快捷,营养丰富,适合宝宝早餐食用。可以根据宝宝的口味和喜好选择合适的食材和调料。