早餐泡点啥

玉米浆包和豆浆粉

玉米浆包是老两口的早餐首选,独立小包装,方便携带又卫生。

豆浆粉加入黄芪党参,具有养生功效,香浓醇厚。

燕麦片

燕麦片营养价值高,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。

可以加入水果、坚果、蜂蜜等添加剂,使早餐更加丰富和健康。

蛋花汤泡饭

制作简单,5分钟就能完成,营养均衡,蛋白质和碳水完美结合。

食材包括剩米饭、鸡蛋、葱花、香菜、盐、鸡精、胡椒粉和香油。

面片汤

用面粉、盐、清水、白菜、西红柿、鸡蛋等食材制作,简单快捷。

晚上将面剂子泡一晚,早上煮成面片汤,搭配白菜叶和调味料。