早餐肉松蛋的做法

早餐肉松蛋的做法如下:

材料准备

全蛋一颗

肉松适量

低脂即食鸡胸肉一块(可选)

米饭、卷心菜(可选,用于装饰)

香葱(可选)

盐、黑胡椒粉(可选)

酱油、香醋、香油(可选,用于调味)

手抓饼、火腿、芝士片、甜玉米(可选,用于制作蛋饼)

肉松炒蛋

将全蛋敲碎加入肉松中,搅拌均匀。

将即食鸡胸肉切丁,加入肉松蛋液中混合均匀。

锅中加热,倒入混合后的蛋液,翻炒至均匀后出锅盛盘。

肉松蛋卷

鸡蛋打入容器中,加入少许盐,快速搅拌成蛋液。

平底锅加油烧热,倒入部分蛋液,中小火煎至定型,撒上肉松和海苔,卷成蛋卷。