发烧垫洋葱

使用洋葱敷脚底对于 缓解轻微感冒症状和退烧有一定的效果。洋葱富含硒元素，能够抑制细菌滋生并提升免疫力，同时通过脚底反射区帮助全身循环，从而减轻感冒症状。

具体方法是将洋葱切成薄片，贴在脚底，并用袜子固定住，坚持一晚。这种方法适用于轻微感冒引起的发烧，但对于高烧（体温超过38度）或严重情况，建议口服退烧药，如布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片。

需要注意的是，对于太小的孩子，家长要时刻注意观察宝宝的脚心，避免因洋葱刺激性太大引起不适。此外，如果发热体温超过38.5度，应优先选择物理降温或口服退烧药，而不是单纯依赖洋葱敷脚。

总的来说，洋葱敷脚底可以作为辅助退烧的方法，但对于严重情况还需及时就医并遵循医生的建议。