不含小麦粉的面包

黑麦面包：

黑麦面包不含小麦，可以帮助缓解肠胃不适感和腹胀感。它的热量只有普通白面包的20%，却拥有普通白面包4倍的纤维量。

燕麦面包：

燕麦面包可以减少碳水化合物的摄入量和防止脂肪的堆积。尽管一些公司可能打上“小麦粉”和“小麦”的标签，但并不一定意味着所买到的就是真正的全麦面包。

亚麻籽面包：

亚麻籽面包是一种健康的面包选择，通常不含小麦粉。

全麦5黑面包：

这是一种专门为糖友和三高人群设计的全麦面包，不含小麦粉和白砂糖，添加了五种黑色食材如黑芝麻、黑米、黑藜麦、黑枸杞和黑桑葚。

无小麦粉纯米面包：

这种面包使用米粉、谷朊粉等原料，不添加小麦粉、白砂糖、香精和色素，适合需要避免小麦粉的人群。

无面筋面粉面包：

无面筋面粉由土豆粉、玉米粉、米面粉等按照特定比例掺合而成，不含小麦粉成分，适合面筋蛋白过敏的人群。

这些面包选项不仅不含小麦粉，还提供了不同的健康益处，适合不同饮食需求和口味偏好。建议根据个人健康状况和口味选择合适的面包类型。