牛排烧胡萝卜
胡萝卜烧牛排肉是一道美味的菜肴,以下是一种常见的做法:
食材准备
牛肉:500克
胡萝卜:2根
大蒜:3瓣
生姜:1小块
葱:1根
生抽:2汤匙
蚝油:1汤匙
料酒:1汤匙
盐:适量
白糖:1茶匙
花椒:1小把
八角:2颗
香叶:2片
植物油:适量
烹饪步骤
牛肉处理
牛肉切成2厘米见方的块,放入冷水中,加入几片姜和1汤匙料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出牛肉,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
胡萝卜处理
胡萝卜去皮,切成滚刀块或小碎粒。
调料准备
大蒜拍碎,生姜切片,葱切成段。
准备好生抽、蚝油、料酒、盐、白糖、花椒、八角和香叶。
炒制
锅中倒入适量植物油,加热至六成热,放入花椒、八角和香叶,小火炒香。
加入姜片、蒜片和葱段,翻炒出香味。
放入焯好水的牛肉块,大火翻炒至表面微微变色。
加入生抽、蚝油和料酒,继续翻炒均匀。
倒入焯过水的胡萝卜,大火翻炒几分钟,直到胡萝卜变软。
加入适量的盐、白糖和适量清水,水量刚好没过食材。
大火烧开后,转小火炖煮20-30分钟,直到牛肉和胡萝卜都熟透入味。
收汁
待汤汁浓稠,牛肉和胡萝卜充分融合后,转大火收汁,直到汤汁粘稠,撒上葱花即可出锅。
小贴士
牛肉先焯水可以去除血水和腥味,使烧出来的牛肉更加鲜嫩。
胡萝卜焯水可以使其更容易熟透,并且能保持颜色鲜艳。
炖煮过程中要保持小火,这样牛肉才能炖得软烂入味。
最后收汁时要注意火候,避免烧焦。
希望这个做法能帮助你做出美味的胡萝卜烧牛排肉!