萝卜汤减脂餐

牛肉萝卜汤

食材：牛里脊、白萝卜、鸡蛋、香菜、葱花、盐、白胡椒粉。

做法：

1. 鸡蛋打入碗中，煎成荷包蛋后切块备用。

2. 白萝卜去皮后刮成细丝。

3. 牛里脊逆纹路切薄片。

4. 锅中加入少许油，将白萝卜丝炒软，加入适量开水，大火烧开后转小火煮至萝卜丝变软烂。

5. 加入牛肉片，煮至牛肉变色且熟透。

6. 加入荷包蛋块，煮一会让蛋块吸收汤的鲜味。

7. 根据个人口味撒入适量盐和白胡椒粉进行调味，出锅前撒上香菜和葱花。

简单萝卜丝汤

食材：白萝卜、香菜、葱、姜、白胡椒粉、香油、生抽、盐。

做法：