燕麦面粉做小馒头好吃吗
燕麦面粉做小馒头是非常好吃的。以下是一些关于燕麦面粉做小馒头的评价和制作方法:
口感松软:
燕麦面粉与其他面粉混合后,蒸出来的馒头口感松软,既有麦香味,又有奶香味,非常美味。
营养丰富:
燕麦富含膳食纤维、蛋白质和多种微量元素,与面粉结合后,不仅更营养,还更容易消化,适合在寒冷的冬天食用。
制作简单:
燕麦馒头的制作方法相对简单,只需将燕麦粉、面粉、酵母粉和牛奶混合,经过发酵和蒸制即可。
健康选择:
用燕麦面粉做馒头,可以减少细粮的摄入,增加粗粮的比例,有助于健康饮食。
制作方法示例:
食材:
小麦粉:260克
燕麦粉:40克
酵母粉:3克
牛奶:120克
制作步骤:
1. 将小麦粉、燕麦粉和酵母粉混合拌均匀。
2. 将牛奶加热至30度左右,分次少许倒入混合好的面粉中,边倒边搅拌。
3. 揉成面团,直到没有干粉,盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处发酵。