青菜裹肉吃法
肉末炒青菜
食材:猪肉、青菜、蒜末、生抽、老抽、料酒、淀粉、食用油。
做法:
1. 猪肉绞成肉末,加入生抽、老抽、料酒、淀粉和食用油腌制10分钟。
2. 青菜切段,蒜瓣拍碎后剁成蒜末。
3. 锅烧热,倒油后放入肉末翻炒至变色,加入蒜末炒香。
4. 加入青菜段,翻炒至软熟,最后加生抽和蚝油调味即可。
娃娃菜裹肉蒸
食材:娃娃菜、前腿肉、胡萝卜、大葱、上海青、生粉、生抽、耗油、鸡精、胡椒粉。
做法:
1. 娃娃菜切段,肉剁碎,胡萝卜和大葱切碎,加入生粉、生抽、耗油、鸡精和胡椒粉拌匀,腌制15-20分钟。
2. 锅中加水烧开,放入娃娃菜和青菜焯水,捞出冷却。
3. 将肉放在菜叶子上,卷起来,均匀摆在盘子里,蒸5分钟。
4. 调制酱汁:生粉加水调成水淀粉,加入鸡精、耗油和生抽烧开,均匀浇在菜上。
青菜包肉
食材:娃娃菜、老豆腐、鸡蛋、盐、生抽、老抽、菜油、葱、蚝油。
做法:
1. 娃娃菜剥片,焯水后捞出备用。
2. 老豆腐捣碎,加入生抽、老抽、菜油、耗油和肉一起搅拌。
3. 开始包肉馅,从杆子这边往菜叶子那边包,包好后上蒸笼蒸10分钟。
4. 蒸好后勾芡,均匀浇在菜上。
青菜炒肉
食材:瘦肉、青菜、蒜、盐、老酒、酱油、味精。
做法:
1. 肉丁放入锅中翻炒,加入盐和老酒酱油。
2. 先加入根部与茎部与肉爆炒,再放入菜叶和新鲜辣椒。
3. 按顺序加盐、老酒和少许酱油,最后放味精出锅。
这些方法各有特色,可以根据个人口味选择适合的吃法。希望这些食谱能帮助你享受美食的乐趣!