肉末西兰花豆腐皮的做法

肉末西兰花豆腐皮的做法如下:

准备食材

猪肉一块,切成小块后放入绞肉机中,加入葱、姜、料酒,打成肉泥。

西兰花洗净,切成小朵,焯水后捞出放入凉水中,挤干水分。

豆腐皮切成适当大小的条状或块状。

葱、姜、蒜切末备用。

调制肉馅

将肉泥放入大碗中,加盐、鸡精、生抽、蚝油、一个母鸡蛋和两勺玉米淀粉,朝一个方向搅拌均匀上劲。

炒制

锅中加油,油热后放入葱姜蒜末爆香。

倒入肉末翻炒至变色,加入料酒、蚝油(或酱油)、糖和蒜泥调成的汁,继续翻炒。

倒入焯好水的西兰花,煮约1分钟,然后倒入水淀粉勾芡后即可出锅。

卷制

将炒好的肉末和西兰花放在豆腐皮上,铺平,不要太厚。

从一头卷起来,蒸锅上汽后放入豆腐皮卷,盖上盖子,蒸上20分钟。

切块装盘