番茄豆腐鲫鱼汤
番茄豆腐鲫鱼汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料准备
鲫鱼:1条(约350克)
番茄:120克
豆腐:200克
生姜:适量
香葱:适量
料酒:适量
盐:适量
白胡椒粉:适量
香油:适量
制作步骤
处理鲫鱼
鲫鱼洗净,去鳞、去内脏、去鳃,肚子里的黑膜也要去掉,用厨房纸吸干水分。
在鱼身上划几刀,这样更容易入味。
煎鱼
热锅凉油,油温五成热时放入鲫鱼,小火慢煎,直到两面金黄。
煮汤
煎好的鱼放入锅中,倒入足够的开水(一定要是开水),大火煮开后转小火,慢慢炖煮15分钟,让鱼汤煮至奶白色。
准备辅料
番茄切块,香菜和小葱切段备用。
加入辅料煮汤
汤已经变得奶白色后,加入番茄块和豆腐块,继续小火煮5分钟,让番茄的酸甜慢慢渗入汤中,豆腐不需要煮太久,保持其嫩滑的口感最好。