番茄豆腐鲫鱼汤

番茄豆腐鲫鱼汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料准备

鲫鱼:1条(约350克)

番茄:120克

豆腐:200克

生姜:适量

香葱:适量

料酒:适量

盐:适量

白胡椒粉:适量

香油:适量

制作步骤

处理鲫鱼

鲫鱼洗净,去鳞、去内脏、去鳃,肚子里的黑膜也要去掉,用厨房纸吸干水分。

在鱼身上划几刀,这样更容易入味。

煎鱼

热锅凉油,油温五成热时放入鲫鱼,小火慢煎,直到两面金黄。

煮汤

煎好的鱼放入锅中,倒入足够的开水(一定要是开水),大火煮开后转小火,慢慢炖煮15分钟,让鱼汤煮至奶白色。

准备辅料

番茄切块,香菜和小葱切段备用。

加入辅料煮汤

汤已经变得奶白色后,加入番茄块和豆腐块,继续小火煮5分钟,让番茄的酸甜慢慢渗入汤中,豆腐不需要煮太久,保持其嫩滑的口感最好。

调味