芹菜烹饪用途
芹菜是一种常见的蔬菜,具有多种烹饪用途和营养价值。以下是一些常见的芹菜烹饪方法及其功效:
热炒
芹菜炒肉丝:将芹菜与猪肉丝一起炒,是一道经典的中式菜肴,味道鲜美。
芹菜炒鸡蛋:将芹菜与鸡蛋一起炒,营养丰富,简单易做。
芹菜炒山药:将芹菜与山药一起炒,可以中和山药的黏腻,口感清爽。
凉拌
凉拌芹菜:将芹菜洗净切段,加入调味料拌匀,是一道清爽的开胃菜。
芹菜生菜汁:将芹菜与生菜一起榨汁,具有清热解毒的功效。
榨汁
生芹菜汁:将新鲜芹菜榨汁,可以用于治疗高血压、降低胆固醇等。
做汤
芹菜汤:将芹菜与排骨、玉米等食材一起煮汤,营养丰富,味道鲜美。
做馅
芹菜饺子馅:将芹菜剁碎后与肉馅混合,作为饺子馅,口感丰富。