苦瓜酸菜组合
苦瓜酸菜组合是一道具有独特口感和丰富营养的家常菜。以下是一种常见的做法:
材料准备
苦瓜:1根
酸菜:适量(根据个人口味选择)
青椒:1只
生姜:适量
大蒜:2-3瓣
盐:适量
花椒粉:适量
胡椒粉:适量
鸡精或味精(可选):适量
酱油或生抽(可选):适量
食用油:适量
做法步骤
准备食材
苦瓜洗净,切去两端,去籽,切成薄片或块状。
酸菜洗净,切成小段或丝,用温水泡软,去除多余的盐分。
青椒洗净,去籽,切成丝或块状。
生姜和大蒜切片或切末。
焯水
将苦瓜片放入沸水中焯水1-2分钟,捞出后立即放入冷水中冷却,保持脆爽口感。
炒制
热锅凉油,油热后放入生姜片和大蒜末炒香。