酸辣白菜炒木耳胡萝卜

酸辣白菜炒木耳胡萝卜是一道色香味俱全的家常菜,主要食材包括白菜、胡萝卜和黑木耳。以下是这道菜的详细做法:

食材准备

白菜:250克

胡萝卜:1根

黑木耳:40克

大蒜:3瓣

干辣椒:2个(可根据口味调整)

生抽、老抽、蚝油、香醋、食盐、鸡精、白糖、花椒、八角、葱、姜、蒜等调味品适量

食材处理

黑木耳提前用温水泡发,洗净后沥干水分,切掉根部。

白菜洗净,切掉根部,叶子一片片掰下来,反复用清水洗净,叶子和白菜帮分别切成段,沥干水分。

胡萝卜洗净去皮,切成薄片或丝,可用热水焯烫一会儿。

大蒜拍扁后切成细末,干辣椒切成细段。

烹饪步骤

锅中加水烧开,放入食盐和少许食用碱,搅拌均匀,倒入黑木耳焯水1-2分钟,去掉黑木耳的有害成分,用清水洗净干净,备用。

锅中放少许油,加热后放入干辣椒和蒜末,煸炒出香味。

倒入白菜帮,迅速煸炒至变软。

放入白菜叶子煸炒30秒,将水分都炒出来。

倒入胡萝卜和黑木耳,迅速翻炒均匀。

加入生抽、香醋、老抽、蚝油提鲜,最后加上食盐和鸡精等佐料。

根据口味,可以加入少许白糖和花椒、八角等调味品,翻炒均匀。

出锅前撒上葱花或香菜提香。

注意事项

白菜炒至微变软时,不要炒得过久,以免出水过多。

胡萝卜可以先用热水焯烫,这样炒出来的颜色更鲜艳,口感也更软。

调味料的用量可以根据个人口味进行适当调整。

这道酸辣白菜炒木耳胡萝卜色香味俱全,营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。希望你能喜欢!