笋瓜炒猪肝

笋瓜炒猪肝是一道营养丰富的家常菜,主要食材包括猪肝和笋瓜。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:

食材准备

猪肝:200克,选择新鲜的猪肝,切成薄片。

笋瓜(黄瓜):1根,去皮切成片。

葱、姜、蒜:适量,切成末或片。

生抽、老抽、料酒:适量,用于调味。

淀粉:适量,用于上浆和勾芡。

盐、糖、胡椒粉:适量,用于调味。

食用油:适量,用于炒菜。

做法步骤

猪肝处理

猪肝切成薄片,加入适量的料酒、生抽、淀粉和少许盐,抓匀后腌制10-15分钟。

腌制好的猪肝放入热油中快速翻炒至变色,炒至八成熟后盛出备用。

笋瓜处理

笋瓜(黄瓜)去皮后切成片,放入盘中备用。