做法大全炖汤

萝卜排骨炖汤

材料:白萝卜、猪排骨、小葱、姜片

做法:

1. 排骨洗净切段,萝卜洗净切段,小葱切成末。

2. 在砂锅里装凉水,放入排骨,煮半小时后倒掉水,消毒去血水。

3. 再次加水,放入排骨,大火炖两小时至肉质炖烂。

4. 加入萝卜,继续炖约50分钟,直至萝卜软烂。

5. 加盐调味,撒上葱花即可。

灵芝花胶炖汤

材料:灵芝、花胶、红枣、桂圆、龙骨(或鸡)、姜片

做法:

1. 灵芝一指宽的量,花胶25-35g/人,红枣几颗,桂圆几颗,姜片、猪骨、花胶一起放入炖锅。

2. 隔水炖3小时以上,炖好后放入少许盐调味。

滋补女人汤

材料:鸡肉、红枣、胡萝卜、银耳、香菇、油、姜、酒、葱粒、盐