番茄胡萝卜洋葱牛骨汤
番茄洋葱土豆牛骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一
用料:
牛骨 1.5斤
番茄 6只
土豆 1个
料酒 2勺
盐 适量
姜 4片
洋葱 1颗
步骤:
1. 牛骨放入冷水中浸泡去血水,焯水后冲洗干净备用。
2. 番茄、洋葱、土豆切成适当大小。
3. 锅中放油,加入姜片爆香,加入牛骨、料酒、热水,中火炖40分钟。
4. 加入番茄块、洋葱翻炒至浓稠,倒入炖好的牛骨汤中继续炖。
5. 土豆放入炖锅中,炖至软烂即可食用。
做法二
用料:
牛骨 500克
洋葱 50克
番茄 50克
土豆 100克
盐、葱姜、糖、腐乳汁、酱油、山楂、小茴香、花椒、草果、八角
步骤:
1. 牛骨浸泡四小时,中途换水。
2. 准备好所有食材,牛骨和骨头下入温水锅焯水,撇去浮沫。
3. 加入调料包(八角、花椒、辣椒、草果、小茴香、葱姜),大火烧开后转小火煮2小时。
4. 土豆去皮切块,洋葱切丝,番茄洗净切块。
5. 煸炒番茄和洋葱,倒入牛骨汤,加入土豆块,烧至土豆软烂后调味即可。
做法三
用料:
牛脊骨 2斤半
洋葱 半个
土豆 一个
番茄 三个
醋 滴
步骤:
1. 牛骨焯水去血水,切小块。
2. 番茄、洋葱、土豆切开。
3. 所有原料放入汤煲中,滴入几滴醋。
4. 大火烧开后转小火炖煮,直至味道鲜美且易于肠胃吸收。
做法四
用料:
西红柿 2个
牛骨 500g
土豆 五个
洋葱 半个
料酒 几滴
生姜 几片
生抽 适量
白胡椒粉 适量
盐 适量
清水 适量
香菜或葱 适量
步骤:
1. 牛骨焯水去血水,清洗干净。
2. 土豆切滚刀块,洋葱切丝,西红柿切块。
3. 所有食材放入高压锅内胆,加入适量料酒、生姜、白胡椒粉、生抽和盐。
4. 选择煲汤档,二十分钟左右即可出炉。
做法五
用料:
土豆 2个
牛骨头 1斤
番茄 4个
胡萝卜 2个
洋葱 1个
葱花 2根
姜 适量
油 适量
大料 适量
盐 适量
酱油 适量
老抽 适量
步骤:
1. 牛骨焯水去血水,捞出备用。
2. 锅中加油,放入洋葱炒软,加入番茄炒出红油。
3. 倒入砂锅,加入沸水和牛骨,大火煮半小时。
4. 加入胡萝卜,继续中火煮半小时,最后放入土豆煮半小时,调味即可。
这些做法各有特色,您可以根据个人口味和需求选择合适的做法。希望您能做出美味的番茄洋葱土豆牛骨汤!