白米饭加糯米饭

白米饭和糯米饭可以一起煮，但需要注意以下几点：

糯米需要较长的时间来煮熟，而普通大米则需要较短的时间。因此，可以先煮糯米一段时间，然后再加入普通大米一起煮。

在煮糯米饭时，建议使用1:1.5的水量，并且需要较低的火力慢慢加热，以免煮糊。

大米和糯米的比例可以根据个人口味进行调整，常见的比例是1:1或2:1。

糯米具有黏性口感，而普通大米则较为松散。两者同时食用可能会影响口感和消化，因此需要根据个人体质和消化情况适量食用。

糯米和大米一起煮可以使营养更加均衡，糯米含有蛋白质、碳水化合物、糖类等成分，而大米则富含淀粉、维生素、微量元素等。

由于糯米性粘滞，难消化，老人、小孩或病人应慎用，对于有糖尿病、体重过重或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人也要适可而止。

建议

如果你喜欢口感更丰富的米饭，可以尝试将糯米和普通大米按1:1或2:1的比例一起煮。