潮汕丝瓜炒猪肉的做法
潮汕丝瓜炒猪肉的做法如下:
材料准备
丝瓜:2根(约400克)
猪肉:200克(五花肉或瘦肉皆可)
姜:1小块
蒜:2瓣
生抽:1汤匙
料酒:1汤匙
生粉:少许
盐:适量
白胡椒粉:少许
食用油:适量
处理食材
丝瓜去皮,切成滚刀块或片状,别切太小,炒的时候容易化掉。切好的丝瓜放进淡盐水里泡一下,防止变色。
猪肉切成薄片,放入一勺料酒、一小勺生抽、少许生粉,抓匀,腌上10分钟。
姜切丝,蒜拍碎切成末。
炒制
锅里倒点油,热锅凉油是关键。油稍微热了之后,先把姜丝和蒜末放进去爆香。
猪肉放进去后,快速翻炒几下,直到肉片变色就差不多可以了。注意这一步别炒得太过头,猪肉刚变色就行,炒得太老的话口感就没那么嫩了。炒好的猪肉盛出来,待会儿再回锅。