虾仁饭吃鸡
“虾仁饭吃鸡”可能指的是包含虾仁和鸡肉的盖饭或炒饭。以下是一个简单的虾仁鸡肉时蔬盖饭的做法:
食材
鸡肉 100g
虾仁 150g
时蔬(青豆、黄瓜、胡萝卜、玉米粒)200g
米饭 适量
酱油、淀粉、食用油、照烧汁(料酒、生抽、蜂蜜、老抽、清水)
做法
腌制鸡肉
鸡肉切块,放入少许酱油、淀粉、食用油拌匀,腌制10分钟。
炒制
鸡肉下锅炒至变色。
放入虾仁炒至变色。
加入焯水的玉米粒、胡萝卜和没焯水的黄瓜翻炒。
加入照烧汁翻炒后,倒入清水煮熟收汁。
拌饭
将炒好的虾仁鸡肉和蔬菜铺在煮好的米饭上,即可享用。
照烧汁配方
1勺料酒
2勺生抽
1勺蜂蜜
大半勺老抽
两勺清水