冬瓜鸡蛋虾汤
鲜虾冬瓜蛋汤是一道鲜香可口的汤品,主要食材包括冬瓜、虾仁和鸡蛋。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备
冬瓜:300克(去皮切块)
虾仁:150克(去壳去虾线)
鸡蛋:2个(打散备用)
调料:
盐:适量
零卡糖:少许(提鲜用)
白胡椒粉:少许(选加,增香)
味精:一点点(可选)
水:适量(煮汤用)
烹饪步骤
准备食材
冬瓜切成薄厚均匀的小块,方便快速入味。
虾仁去壳去虾线,鸡蛋打散备用,记得用筷子多搅几下,打出的蛋液更均匀,口感也更嫩滑。
无油翻炒
锅里不用放一滴油,直接中小火加热,把鸡蛋液倒进去,不需要完全炒熟,略微凝固即可盛出备用。这一步主要是为了让蛋香更浓郁。
接着,把冬瓜倒进锅里翻炒几下,冬瓜的清香瞬间就能钻进鼻子,别急着加水,稍微翻炒一下就好。
加水煮汤
炒过的冬瓜里倒入适量水,水量要能完全没过冬瓜。
大火煮开后,加盐、味精和一点点零卡糖调味,先尝尝味道是不是自己喜欢的咸度。
然后把虾仁倒进汤里,虾仁熟得很快,变成粉嫩的颜色时,就说明“任务完成”啦!
最后加蛋液
汤滚开后,倒入之前炒过的鸡蛋液,用勺子轻轻搅拌几下,让鸡蛋在汤里呈现漂亮的“金丝状”。
小贴士
去腥增香:如果怕虾的腥味,可以放一片姜一起煮。
口感嫩滑:鸡蛋液打散后倒入锅中,略微凝固即可,这样可以使蛋液在汤中形成更嫩滑的口感。
调味:可以根据个人口味调整盐、糖和胡椒粉的用量,以达到最佳的口感和风味。
通过以上步骤,你就可以做出一碗鲜香无比的鲜虾冬瓜蛋汤了。这道汤品不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合家庭日常食用。