菠菜粉丝作文
菠菜粉丝
在众多的家常菜中,菠菜拌粉丝是一道色香味俱佳的佳肴。它不仅简单易做,而且营养丰富,深受各年龄段人群的喜爱。
菠菜粉丝的制作方法
所需食材:
菠菜:适量
粉丝:适量
大蒜:适量
香菜:适量
盐:适量
味精:适量
香油:适量
辣椒油(可选):适量
醋(可选):适量
制作步骤:
准备食材:
菠菜洗净,切段;粉丝提前用温水泡软;大蒜和香菜切碎备用。
焯水菠菜:
锅中加水烧开,放入菠菜焯水,大约一分钟后捞出,过凉水,沥干水分。
煮粉丝:
将泡软的粉丝放入沸水中煮至七八成熟,捞出过凉水,沥干水分。
拌制:
将焯水后的菠菜和粉丝放入大碗中,加入切碎的大蒜、香菜,以及盐、味精、香油等调料,拌匀即可。如果喜欢酸辣口感,可以加入辣椒油和醋。
菠菜的营养价值