西兰花鸡蛋做小饼好吃吗
西兰花鸡蛋做小饼是非常好吃的。这道菜不仅 营养均衡,而且 软嫩劲道,深受孩子们的喜爱。此外,它做法简单,非常适合家庭早餐或下午茶。
食材准备
鸡蛋:4个
西兰花碎:适量
胡萝卜丁:少许
葱花:一勺
面粉:一勺
玉米淀粉:一勺
盐:适量
清水:适量
黑芝麻:适量
做法步骤
混合食材
碗里打入4个鸡蛋,加入切碎的西兰花、胡萝卜丁和葱花,这三样食材既增香又提色。
放入面粉和玉米淀粉各一勺,再加少许盐调味,倒入适量清水,用筷子搅拌成均匀的面糊。
煎制蛋饼
平底锅中刷上一层油,开小火,将面糊倒入锅中,用勺子摊平。
小火煎至蛋饼表面定型,撒上一些黑芝麻增香,然后小心翻面,煎至两面金黄熟透即可出锅。
小贴士
西兰花要提前用盐水浸泡,可以去农药和虫卵。
面糊要搅拌均匀,以免出现结块。