五谷鱼粉调料配方

五谷鱼粉是一道营养丰富的家常菜,其调料和配料可以根据个人口味进行调整。以下是一个常见的五谷鱼粉调料配方:

主料

鱼肉:500克(可以选择黄骨鱼、鲤鱼等)

五谷粉:100克(小米、糯米、黄豆、绿豆、红豆等)

配料

黄豆芽:适量

豆腐:适量

鲜蔬菜(如胡萝卜、青豆等):适量

葱、姜、蒜:适量

食用油:适量

调料

食盐:适量

鸡精或味精:适量

胡椒粉:适量

料酒:适量

香菜:适量

生粉:用于腌制鱼头肉

番茄和酸菜:用于制作汤底

木姜子油:适量

辣椒(如红椒、酸椒等):适量

香料粉:适量

花生碎或花生:适量