驴肉煲芋头

驴肉煲芋头是一道营养丰富的家常菜,具有气血双补的功效。以下是制作驴肉煲芋头的基本步骤和所需材料:

材料

驴肉400克

芋头200克

调料

沙茶酱 20克

大蒜(白皮)15克

大葱 25克

姜 25克

植物油 15克

料酒 15克

淀粉(玉米)5克

酱油 10克

盐 2克

味精 1克

做法

准备驴肉

驴肉切块,放入锅中焯水,加入葱、姜、料酒去腥,捞出冲洗几遍,沥干水分。

准备芋头

芋头去皮洗净后切成小块。

煸炒驴肉

锅中放油,烧热后放入葱段、姜片、蒜片爆香,下入驴肉,翻炒出香味。

加入调料和水