冷冻猪心炖汤
冷冻猪心炖汤是一道营养丰富、味道鲜美的滋补汤品。以下是几种不同的冷冻猪心炖汤的做法,供您参考:
基础炖汤
材料:猪心半个、瘦肉150g、莲子15g、百合10g、麦冬10g、沙参15g、玉竹15g、红枣4个、姜片和少许陈皮。
做法
1. 猪心切片加入生粉抓洗干净,加入姜片料酒焯水洗净浮沫备用。
2. 煲汤材料洗净浸泡15分钟,红枣去核,陈皮刮囊备用。
3. 所有食材一并放进炖盅里,加入适量开水,隔水炖煮2.5小时。
4. 出锅前加适量盐调味。
加入枸杞和黄芪
材料:猪心、红枣、枸杞、莲子、桂圆、黄芪。
做法
1. 猪心洗净,切片即可,有条件的还可以加点瘦肉去炖,汤会更鲜甜。
2. 四五个红枣(剪开去核)、一小把枸杞、一小把莲子、6粒桂圆干(或新鲜桂圆)、一小把黄芪。
3. 倒入水,炖2.5小时。
4. 炖好后可加少许盐(也可以不加盐,看个人口味)。