南瓜馒头长卷辅食做法

食材

中筋面粉:200克

酵母:2克

南瓜糊:110克(南瓜泥:80克,水:30克)

步骤

南瓜泥的准备

蒸熟的南瓜 + 30克的水打成泥。

南瓜泥糊倒出称重,不够110克,加水补足。

面团的制作

面粉和酵母混合均匀。

倒入南瓜泥糊,用筷子搅拌成絮状。

按照视频揉面发酵。

发酵与蒸制

水开上锅蒸15分钟,关火焖3分钟。

整形与二次发酵(可选):

如果想要更美观的长卷形状,可以在蒸笼中放入蒸笼纸或涂一层薄油,防止馒头粘连。

将发酵好的面团揉成长条,揪成差不多大小的剂子。