洋葱木耳鸡块
洋葱木耳鸡块是一道美味的家常菜,做法如下:
食材准备
鸡肉一块(建议使用鸡胸肉或三黄鸡),切成块状
木耳适量,提前泡发并撕成小块
洋葱半个,切成块状
红辣椒2个,青辣椒1个,切成条状
姜一块,大蒜两瓣,切成末
生抽、蚝油、盐适量
腌制鸡肉
将鸡肉块放入碗中,加入生抽、老抽、胡椒粉和盐,搅拌均匀,腌制10-15分钟。
炒制
热锅倒油,放入姜片和大蒜末煸炒出香味。
加入洋葱块翻炒至变软。
放入泡发好的木耳和青辣椒,继续翻炒几下。
加入适量的水,水量不要太多。
调入蚝油、生抽和盐,翻炒均匀。
最后将腌制好的鸡块放入锅中,翻炒至鸡肉熟透,即可出锅。
注意事项
腌制鸡肉时,可以根据个人口味调整调料的用量。
炒制过程中要保持火候均匀,避免鸡肉炒焦。
可以根据个人喜好加入一些其他调料,如葱段、花椒等,增加风味。
这道洋葱木耳鸡块色香味俱全,营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。希望你能喜欢!