木耳瘦肉炒面
木耳瘦肉煮面是一道清淡而美味的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料准备
瘦肉(猪里脊)100克
木耳50克
面条200克
姜片几片
香葱1根
盐适量
鸡精少许
白胡椒粉适量
清水适量
制作步骤
准备食材
瘦肉切成薄片,加入少许盐和白胡椒粉腌制10分钟,让肉质更加鲜嫩。
木耳提前用温水泡发,清洗干净,去掉根部,撕成小朵备用。
香葱洗净切成葱花。
煮汤底
在锅中加入适量清水,放入姜片,大火烧开后转小火煮5分钟,让汤底更加鲜美。
煮肉片
将腌制好的瘦肉片轻轻下入汤中,用筷子轻轻搅散,煮至肉片变白且熟透。
煮木耳
加入木耳,继续煮3分钟左右,直至木耳软熟。
煮面条
面条根据包装说明煮至适口,捞出后过冷水,沥干备用。
组合面条
将煮好的面条放入碗中,再将煮好的瘦肉和木耳连同汤一起倒入面条碗中。
调味
撒上葱花,根据个人口味加入适量盐和鸡精调味。
小贴士
面条选择:最适合的是手工面,筋道有嚼劲。
煮面技巧:水要足够多,面条煮至七分熟后捞出,放入酸菜木耳肉丝的汤中再煮一会儿,这样面条能更好地吸收汤的味道。
汤底制作:炒香葱姜蒜后加入酸菜、木耳和肉丝,再倒入适量清水煮开,最后调入盐、白胡椒粉和少许鸡精,酸、鲜、香的味道立刻扑鼻而来。
变种建议
可以根据个人口味加入一些蔬菜,如西红柿、青菜等,增加营养和口感。
如果喜欢酸辣口味,可以在汤底中加入一些醋和辣椒油。
这样一碗热气腾腾、香气扑鼻的木耳瘦肉汤面就完成了,既营养均衡又易于消化,适合家庭日常食用。