西红柿炒鸡蛋火腿黄瓜

西红柿炒鸡蛋火腿黄瓜是一道色香味俱全的家常菜,主要食材包括鸡蛋、火腿、西红柿和黄瓜。以下是这道菜的详细做法:

食材准备

鸡蛋 3个

火腿 4根

西红柿 2个

黄瓜 半根

小葱 适量

蚝油 半勺

盐 适量

鸡精 适量(可选)

胡麻油 适量(可选)

酱油 少许(可选)

醋 少许(可选)

制作步骤

鸡蛋处理:鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散,备用。

黄瓜处理:黄瓜洗净,切成薄片或小段,放入少许盐腌制15分钟,然后挤出腌制出的水分,备用。

西红柿处理:西红柿洗净,切成小块或片,备用。

火腿处理:火腿洗净,切成小片或小条,备用。

炒鸡蛋

热锅冷油,油热后倒入打散的鸡蛋液,用铲子快速翻炒至鸡蛋凝固成块,盛出备用。

炒蔬菜

锅中留少许油,放入葱花炒香,然后加入西红柿块,炒至西红柿出汁。

加入黄瓜片或段,继续翻炒至黄瓜变软。

如果使用火腿,此时加入火腿片或条,翻炒均匀。

合炒

将炒好的鸡蛋倒回锅中,与蔬菜和火腿一起翻炒均匀。

根据个人口味加入适量的盐、鸡精(可选)和蚝油(可选),继续翻炒至所有食材充分融合。

如果喜欢酸味,可以加入少许醋(可选)。

出锅装盘

最后撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。

这道西红柿炒鸡蛋火腿黄瓜色香味俱全,营养丰富,适合搭配米饭或面条食用。希望你能喜欢这道家常美味!