西红柿炒鸡蛋火腿黄瓜
西红柿炒鸡蛋火腿黄瓜是一道色香味俱全的家常菜,主要食材包括鸡蛋、火腿、西红柿和黄瓜。以下是这道菜的详细做法:
食材准备
鸡蛋 3个
火腿 4根
西红柿 2个
黄瓜 半根
小葱 适量
蚝油 半勺
盐 适量
鸡精 适量(可选)
胡麻油 适量(可选)
酱油 少许(可选)
醋 少许(可选)
制作步骤
鸡蛋处理:鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散,备用。
黄瓜处理:黄瓜洗净,切成薄片或小段,放入少许盐腌制15分钟,然后挤出腌制出的水分,备用。
西红柿处理:西红柿洗净,切成小块或片,备用。
火腿处理:火腿洗净,切成小片或小条,备用。
炒鸡蛋
热锅冷油,油热后倒入打散的鸡蛋液,用铲子快速翻炒至鸡蛋凝固成块,盛出备用。
炒蔬菜
锅中留少许油,放入葱花炒香,然后加入西红柿块,炒至西红柿出汁。
加入黄瓜片或段,继续翻炒至黄瓜变软。
如果使用火腿,此时加入火腿片或条,翻炒均匀。
合炒
将炒好的鸡蛋倒回锅中,与蔬菜和火腿一起翻炒均匀。
根据个人口味加入适量的盐、鸡精(可选)和蚝油(可选),继续翻炒至所有食材充分融合。
如果喜欢酸味,可以加入少许醋(可选)。
出锅装盘
最后撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。
这道西红柿炒鸡蛋火腿黄瓜色香味俱全,营养丰富,适合搭配米饭或面条食用。希望你能喜欢这道家常美味!