菠菜虾滑口蘑汤
菠菜虾滑口蘑汤是一道美味且营养丰富的汤品,以下是几种不同的做法:
做法一:简单版
用料
口蘑 200g
鲜虾仁 100g
菠菜 3棵
盐 一小撮
食用油 5g
清水 800ml
做法
雪平锅中放油,放入去蒂的口蘑中火煎制,口蘑中煎出水分。
接着放入鲜虾仁炒至变色后,放入水和菠菜叶,并且加盐。
水沸腾后即可享用。
做法二:详细版
用料
虾仁 250克
鸡蛋清 1个
菠菜 150克
鲜蘑 100克
粉丝 35克
高汤 1块
海盐 适量
生抽 2勺
小葱 1根
料酒 2勺
现磨胡椒粉 少许
姜 2片
做法
虾仁洗净,放入大碗内,加上料酒和姜片,腌渍半小时。
腌渍好的虾仁用料理机打成泥,加入一个蛋清和少许现磨胡椒粉,顺着一个方向搅打顺滑,保鲜膜密封冷藏备用。
取出电火锅,倒入清水,放入高汤。
汤水沸腾后,先放入鲜蘑,再次煮至沸腾。
汤水再次沸腾后,取出备好的虾滑,用小勺子挖成小球,下水汤内,转中小火慢慢煮开。
虾滑煮至颜色变浅后,把菠菜下入锅内。
如果喜欢粉丝,也可以添加一点。
最后撒上少许海盐、现磨胡椒粉和生抽酱油,盖上锅盖,再次煮至沸腾即可。
做法三:简化版
用料
菠菜 适量
口蘑 适量
鸡蛋 适量
高汤或清水 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
做法
菠菜洗净,切成小段备用。
口蘑去掉根部,切成薄片备用。
锅倒入适量高汤或清水,烧开。
加入口蘑,煮3分钟至口蘑变软。
将菠菜倒入汤中煮熟,约1-2分钟。
打入鸡蛋,搅拌均匀,继续煮1分钟,直到鸡蛋熟透。
加入适量盐和胡椒粉调味即可。
建议
食材选择:选择新鲜、无污染的食材,以保证汤品的味道和安全性。
调味:根据个人口味适量调整盐和胡椒粉的用量,以突出汤品的鲜美。
烹饪时间:控制好烹饪时间,避免菠菜和虾仁煮得过老,影响口感。
希望这些做法能帮助你制作出美味的菠菜虾滑口蘑汤!