莲藕炖鸡块怎么做好吃
莲藕炖鸡块是一道美味的家常菜,以下是一种简单又美味的做法:
材料
鸡肉:600克(建议使用鸡腿或鸡胸肉)
莲藕:300克
姜:3片
葱:2根
料酒:适量
盐:适量
白糖:少许(可选,用于炒糖色)
枸杞:适量(可选)
胡椒粉:少许(可选)
鸡精:少许(可选)
步骤
准备食材
鸡肉切成大小均匀的小块,洗净后沥干水分。
莲藕去皮,切成滚刀块或薄片,厚度约3毫米。
姜切片,葱切段。
焯水
将鸡肉放入冷水锅中,加入几片姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水约3-5分钟,捞出鸡肉用清水冲洗干净,沥干水分。
炒糖色 (可选):
锅中放入少量油,加入少许白糖,小火炒至糖色(金黄色)。
煸炒