胡萝卜与芹菜怎么吃好吃
芹菜和胡萝卜可以通过多种方式烹饪,以下是一些常见的做法:
凉拌芹菜胡萝卜
将芹菜洗净切段,胡萝卜切丝备用。
烧开一锅水,先放入胡萝卜丝焯水一分钟,再加入芹菜段焯水半分钟,捞出沥干水分。
加入蒜末、生抽、香醋、少许盐和香油,搅拌均匀即可食用。这道菜清甜脆爽,热量极低,非常适合减肥期间食用。
什锦芹菜炒肉丝
芹菜和嫩叶留用切成段,胡萝卜、洋葱、青红尖椒切成丝备用。
猪肉切成丝,加淀粉、老抽、料酒、植物油抓捏均匀腌制五分钟。
热油加葱姜蒜炒香,放入腌好的肉丝翻炒入味,加入洋葱、青红椒加少许盐炒出香味,盛入盘中备用。
热油葱姜蒜八角炒香,加入切好的芹菜段和胡萝卜大火急炒出香气断生,加盐糖炒入味,加入炒香的洋葱、青红尖椒和肉丝翻炒入味,加生抽、蚝油、鸡精调鲜入味即可出锅。
芹菜胡萝卜丁
芹菜、胡萝卜切成丁,然后分别过水,烫一下,然后控干水分。
用适量的盐、香油充分搅拌,放置半个小时左右即可食用。吃的时候可以再放些香菜或香葱。
芹菜炒胡萝卜(常规做法)
芹菜洗净切段,胡萝卜洗净切片,葱姜蒜调料备好,爆香。
放入胡萝卜片炒一会儿,再放入芹菜片翻炒,加入适量盐炒匀,出锅前加少许鸡精调味。
芹菜胡萝卜炒豆干
胡萝卜洗净后切成细丝,豆干切成条,芹菜去叶去筋后切成长段。
锅内放入玉米油,待油温升起后倒入胡萝卜丝翻炒至变色,加入芹菜翻炒均匀,然后加入豆干翻炒,调入适量的盐、半勺生抽翻炒均匀,待翻炒至菜熟透即可盛出装盘。
这些做法都非常简单,可以根据个人口味进行调整。例如,喜欢辣的可以加入辣椒酱或辣椒粉,喜欢甜的可以加入一些糖来调味。希望这些食谱能帮助你享受芹菜和胡萝卜的美味。