雪莲冰块凉拌苦瓜
雪莲冰块凉拌苦瓜是一道清爽可口的凉菜,结合了苦瓜的微苦和雪碧的甜味,制作起来也相当简单。下面我将详细介绍这道菜的制作步骤。
材料准备
苦瓜 1根
雪碧 1瓶
冰块 适量
盐 少许
柠檬汁 1-2滴(可选)
蜂蜜 1勺(可选)
枸杞、柠檬片(可选,用于装饰)
芥末、生抽、白糖(可选,用于调味)
制作步骤
苦瓜处理
将苦瓜洗净,对半剖开,去瓤去籽。
用刨刀顺边将苦瓜刨成细丝或薄片。
在苦瓜丝或片中加入少许盐,抓匀,腌制5分钟,去除部分苦味。
焯水
锅中加水烧开,放入苦瓜焯水1-2分钟,至苦瓜变色。
焯水后立即捞出,放入冰水中冰镇5分钟,使苦瓜更加爽脆。