青椒和蒜蓉
蒜蓉青椒是一道简单又美味的家常菜,主要材料是青椒和蒜蓉。以下是制作蒜蓉青椒的步骤和一些小贴士:
准备材料
青椒:适量
大蒜:适量
盐:适量
糖:适量(可选)
生抽:适量(可选)
鸡精:适量(可选)
食用油:适量
处理食材
将青椒洗净,去籽,切成丝或块状。
大蒜剁成蒜蓉。
炒制过程
热锅凉油,油热后放入蒜蓉,炒至微黄,出香味。
将切好的青椒倒入锅中,大火快速翻炒。
炒至青椒断生,加入适量的盐、糖、生抽和鸡精(如果使用),继续翻炒均匀。
如果需要,可以加入少量水,防止炒焦。
炒至青椒完全熟透,出锅装盘。