14岁小孩做好吃的馒头
为14岁小孩制作好吃的馒头，可以尝试以下几种方法：
果蔬小馒头
食材：面粉、南瓜泥、紫薯泥、菠菜汁、鸡蛋、牛奶、酵母。
步骤：
1. 准备果蔬原料：将南瓜、紫薯分别去皮切块蒸熟后捣成细腻的泥；将菠菜洗净榨汁备用。
2. 将面粉倒入大碗中，根据喜好选择南瓜泥、紫薯泥或菠菜汁，分别加入适量的鸡蛋、牛奶和酵母，用手揉成光滑的面团。
3. 将揉好的面团用保鲜膜密封，放置在温暖处，等待约四十分钟，直至面团体积膨胀至两倍大。
4. 取发酵好的面团，稍作揉搓后，搓成长条状，再用刀切成大小均匀的面剂。
5. 将小面剂排列整齐，放入蒸锅中。蒸锅加盖后静置十分钟，让面剂进行二次醒发。
6. 开火蒸十五分钟，关火后焖五分钟。
特点：色彩鲜艳，充满自然香气，营养丰富，有助于增强免疫力。