黄颡鱼西红柿汤做法
黄颡鱼西红柿汤是一道营养丰富的家常菜,以下是一种常见的做法:
材料
黄颡鱼:500克
西红柿:2个
大葱:1根
大蒜:3瓣
生姜:1小块
鸡精:适量
盐:适量
食用油:适量
水:适量
步骤
准备材料
黄颡鱼洗净,切成块状备用。
西红柿洗净后切成小块。
大葱切段,大蒜和生姜切末备用。
炒香调料
在锅中加入适量的食用油,烧热后放入蒜蓉和姜末炒香。
煎鱼
加入黄颡鱼块,煎炸至两面金黄。
炒西红柿
加入西红柿块继续翻炒,直到西红柿出汁。
煮汤
加入适量的水,大火烧开后转小火煮15分钟左右,直至鱼熟烂。
调味
最后加入盐和鸡精调味,煮沸后即可关火。
装盘
将汤倒入碗中,撒上葱花或香葱末作为装饰即可。
小贴士
煎鱼时:煎鱼时要用中小火,以免将鱼煎破。
炒西红柿:炒西红柿时要用大火,这样可以使西红柿出汁更快,汤的味道更浓郁。
煮汤时间:煮汤时间根据鱼的大小和火候调整,确保鱼熟透且汤味浓郁。
希望这个做法对你有所帮助,祝你烹饪愉快!