鲫鱼腐竹红萝卜汤

鲫鱼腐竹红萝卜汤是一款营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

鲫鱼:1条

胡萝卜:1根

腐竹:50克

老姜:2片

食盐:适量

料酒:适量(可选)

葱:1-2根(可选)

枸杞子:15克(可选)

胡椒粉:1匙(可选)

鸡精:少许(可选)

制作步骤

准备材料

鲫鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净,沥干水分。在鱼身上划几刀,方便入味。

胡萝卜去皮,切成块状或斜条状。

腐竹用温水泡软,切成适当长度。

老姜切片,葱切成葱花或粒。

煎鱼

热锅凉油,锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜片爆香。

将鲫鱼放入锅中,两面煎至微黄,这样可以去除鱼的腥味,并且让汤更白。

煮汤