五谷豆浆与豆浆的区别

五谷豆浆和豆浆的区别主要体现在以下几个方面：

五谷豆浆：除了黄豆外，还包括玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等五谷杂粮。

豆浆：主要原料是黄豆。

五谷豆浆：由于加入了其他五谷杂粮，其营养成分更为丰富，含有更多的植物蛋白、B族维生素和膳食纤维，有助于防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病。

豆浆：含有丰富的植物蛋白和磷脂，尤其是钙含量较高，适合各种人群。

五谷豆浆：由于加入了多种五谷杂粮，口感更为丰富和滑润，有时还会带有五谷的香味。

豆浆：口感通常较为浓稠和顺滑。

五谷豆浆：由于原料种类较多，制作成本较高，价格通常是一般豆浆的几倍。