银耳红枣山药粥辅食做法

银耳红枣山药粥是一道营养丰富、口感软糯的辅食，适合宝宝食用。以下是几种不同的做法，供您参考：

做法一

食材：

山药：一根

红枣：6个

银耳：1个

冰糖：7个

步骤：

1. 银耳用水泡发备用。

2. 山药去皮洗干净切丁备用。

3. 锅内准备适量的凉水，将银耳撕碎去掉根部不要，加入冰糖、红枣和山药一起慢慢煮。

4. 一般二十分钟就可以了，看很简单又很清口的一道好粥就做好了，开吃了。

做法二

食材：

山药：30克

红枣：两颗

泡发银耳：50克

大米：30克

步骤：

1. 银耳提前泡发。

2. 将泡发好的银耳剁碎。

3. 山药去皮切小丁。

4. 红枣去皮切小丁。

5. 把大米、山药丁、红枣丁倒入炖盅，再倒入剁碎的银耳。

6. 加入适量清水。