儿童自己炒菜食谱

儿童自己炒菜的食谱可以包括以下几种：

食材：牛肉、四季豆

做法：牛肉切薄片，四季豆切碎一点。热锅热油倒入四季豆翻炒到8成熟，加入牛肉末翻炒变色，倒入淀粉水焖煮至熟透，汤汁浓稠即可出锅。

食材：胡萝卜、西兰花、肉片、淀粉+水

做法：胡萝卜切薄片，西兰花切碎。热锅倒入胡萝卜块炒至变软，加入腌制好的肉片翻炒变色，倒入西兰花炒至变色，倒入淀粉水焖至汤汁浓稠即可出锅。

食材：西兰花、甜玉米、鲜虾仁、淀粉水

做法：热锅倒入玉米粒翻炒片刻，加入虾仁炒变色，倒入西兰花翻炒，加入淀粉水焖煮至汤汁浓稠即出锅。

食材：牛肉、蒜米、豆角、西兰花

做法：热锅倒入豆角翻炒变色，加入腌制好的生肉翻炒，加入西兰花炒至变色，倒入淀粉水焖至熟透，汤汁浓稠即可出锅。

食材：蒜米、猪肉、空心菜

做法：热锅热油倒入猪肉翻炒变色，加入切好的空心菜翻炒，倒入淀粉水焖煮，汤汁浓稠即可出锅。