木耳白菜片鸡蛋做法
木耳白菜片鸡蛋的做法如下:
准备食材
干木耳300克
大白菜200克
鸡蛋2个
油适量
盐适量
芝麻油适量
处理食材
大白菜切成2-3cm宽,洗净。
木耳提前泡发,撕成小朵。
鸡蛋打到碗里,搅拌均匀,加入适量的盐和凉开水继续搅拌。
炒制过程
锅烧热后倒油,葱炝锅,放蛋液摊熟,盛出备用。
锅再加油,放入木耳和大白菜翻炒,待木耳和大白菜变软之后加盐。
加入已经炒好的鸡蛋,继续翻炒至材料均匀入味。
出锅时,加入一点点芝麻油。
健康功效
木耳:补气
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
其他做法
另一种做法是先将鸡蛋炒熟,再炒木耳和白菜,最后加入炒好的鸡蛋和调料。
还可以将白菜切丝,木耳切几刀,鸡蛋打散后炒熟,再加入木耳和白菜翻炒,最后加入调料和葱花。
以上是木耳白菜片鸡蛋的几种做法,您可以根据个人口味选择合适的做法尝试。