银耳莲子炖汤多久
银耳莲子羹的炖煮时间主要取决于所使用的锅具和莲子的状态。以下是几种常见做法的炖煮时间:
使用普通锅具
将银耳泡发、莲子洗干净放入锅中,加入水、冰糖,大火烧开,小火慢炖一个小时以上。
使用高压锅
将银耳与莲子用清水泡发2小时,撕成小朵后与泡过的莲子一起过水冲洗干净,滤干备用。将银耳、莲子、冰糖倒入高压锅中,加入小半锅水,盖上盖,大火烧上汽后改小火,炖30分钟左右。最后开盖放气,热食或者晾凉后放入冰箱冷藏后再食用均可。
使用砂锅
将莲子和银耳同时放入锅内,水要没过银耳和莲子。煮十分钟左右加入冰糖和红枣,搅拌一下再继续煮半小时。当银耳煮烂时,再加一点水同时并搅拌,用大火炖开后改成小火慢炖,炖3-4小时,才能更加粘稠。
综合以上几种做法,银耳莲子羹的炖煮时间大约在 1小时到4小时之间,具体时间可以根据个人口感喜好和所用锅具进行调整。如果使用高压锅,可以大大缩短炖煮时间,通常30分钟左右即可达到软糯的口感。