山药猪肉豆腐辅食

山药猪肉豆腐辅食是一道营养丰富、口感丰富的宝宝辅食。以下是制作这道辅食的详细步骤：

材料

猪肉：80克

山药：80克

虾：两条

豆腐：一块

淀粉：一勺

胡萝卜：少量

做法

准备食材

猪肉洗净用厨房纸吸干水分，切成小块。

山药和胡萝卜去皮切成小块。

虾去壳切小块（生的虾也可以）。

豆腐备用。

打泥

将所有食材放入搅拌机里打成泥。

搅拌

加入淀粉搅拌，这样蒸出来的肉饼会更加嫩滑。

准备蒸盘

在蒸盘刷上薄薄一层油，方便脱模。

将搅拌均匀的泥倒入蒸盘。

蒸制

封上保鲜膜，用牙签戳几个小洞。

冷水放入蒸锅蒸25分钟。

切块

蒸熟的肉饼放凉后，切成小块，就可以给宝宝食用了。

建议

食材选择：选择新鲜的食材，确保食品安全和口感。

淀粉用量：淀粉的用量可以根据实际情况适当调整，以达到最佳的嫩滑效果。

蒸制时间：蒸制时间根据肉饼的大小和蒸锅的火力适当调整，确保肉饼完全熟透。

这道山药猪肉豆腐辅食不仅营养丰富，而且口感嫩滑，适合宝宝食用。希望你的宝宝会喜欢!