火锅丸子炒西兰花做法
火锅丸子炒西兰花的做法如下:
食材准备
火锅丸子 200克
香菇 100克
西兰花 200克
莲藕 200克
调味料:火锅底料 100克、蒜末 20克、豆瓣酱 1勺、生抽 1勺、蚝油 1勺、白糖 半勺、白芝麻 适量
食材预处理
将所有食材清洗干净。香菇切去蒂部,对半切开;西兰花摘成小朵;莲藕切成均匀的薄片。
焯水:将西兰花、莲藕和火锅丸子分别焯水,西兰花焯烫30秒,莲藕焯烫1分钟,火锅丸子浮起即可捞出,沥干水分。
炒香调味料
爆香蒜末和一勺豆瓣酱,加入火锅底料炒至融化,翻炒均匀。
合并炒制
将所有焯好水的食材加入锅中,翻炒均匀。
加入一勺生抽、一勺蚝油、半勺糖,继续翻炒均匀。