火锅丸子炒西兰花做法

火锅丸子炒西兰花的做法如下:

食材准备

火锅丸子 200克

香菇 100克

西兰花 200克

莲藕 200克

调味料:火锅底料 100克、蒜末 20克、豆瓣酱 1勺、生抽 1勺、蚝油 1勺、白糖 半勺、白芝麻 适量

食材预处理

将所有食材清洗干净。香菇切去蒂部,对半切开;西兰花摘成小朵;莲藕切成均匀的薄片。

焯水:将西兰花、莲藕和火锅丸子分别焯水,西兰花焯烫30秒,莲藕焯烫1分钟,火锅丸子浮起即可捞出,沥干水分。

炒香调味料

爆香蒜末和一勺豆瓣酱,加入火锅底料炒至融化,翻炒均匀。

合并炒制

将所有焯好水的食材加入锅中,翻炒均匀。

加入一勺生抽、一勺蚝油、半勺糖,继续翻炒均匀。