又多了一种早餐

这里为您推荐几种简单又营养的早餐选择:

元气清汤面

食材:挂面、小葱、盐、鸡精、鲜味生抽酱油、香油。

做法

1. 开火烧水,水要多一些。

2. 准备一个大碗,放一点盐、鸡精、酱油,撒上小葱。

3. 等水开后把开水冲在放调料的碗里,平常的汤勺大概4勺。

4. 把面放进锅里煮,面煮好直接捞进汤碗里,汤头要宽,然后淋点香油,开吃!。

土豆丝鸡蛋饼

食材:鸡蛋、面粉。

做法

1. 平底锅加油,小火,倒入搅拌好的糊,摊平。

2. 小火煎至金黄翻面,两面金黄即可出锅。。

燕麦+温牛奶+鸡蛋