食物西兰花鸡腿菇肉汤

西兰花鸡腿菇肉汤是一道营养丰富、味道可口的美食。以下是制作这道汤的详细步骤:

准备食材

鸡腿菇:200克

西兰花:150克

牛肉汤:600毫升

油:适量

盐:适量

处理食材

鸡腿菇洗净切块

西兰花焯水(可以加入少许盐)

炒香食材

油热后,放入鸡腿菇炒香

加入焯好水的西兰花,翻炒一下

煮汤

倒入牛肉汤,煮开后转小火煮10分钟

加入适量煮熟的牛肉,继续煮开,加盐调味即可

这道汤不仅营养丰富,而且味道鲜美,适合家庭日常食用。你可以根据个人口味调整调味料的用量,使汤品更符合你的口味偏好。