青鱼头能炖汤吗吗
青鱼头可以炖汤,并且可以炖成奶白浓汤,味道鲜美。以下是炖青鱼头汤的详细步骤:
准备材料
青鱼头1个
水发木耳50克
冬瓜200克
油菜50克
熟猪油100克
葱段10克
姜片10克
精盐8克
白糖15克
味精5克
胡椒粉3克
料酒25克
处理鱼头
将青鱼头洗净,去鳞、去鳃,放入盆内,抹上精盐略腌。
煎鱼头
将汤锅置火上,放入熟猪油烧热,下入鱼头煎至两面焦黄时,烹入料酒,盖上锅盖略焖。
煮汤
加入白糖、精盐、葱段、姜片及清水(1250克),用旺火煮开,待汤呈浓白色,再用小火焙10分钟左右。
加入配料
待鱼眼凸起,鱼皮起皱时,放入冬瓜、木耳、油菜、胡椒粉烧开,放味精,起锅盛入汤碗内即成。