青鱼头能炖汤吗吗

青鱼头可以炖汤,并且可以炖成奶白浓汤,味道鲜美。以下是炖青鱼头汤的详细步骤:

准备材料

青鱼头1个

水发木耳50克

冬瓜200克

油菜50克

熟猪油100克

葱段10克

姜片10克

精盐8克

白糖15克

味精5克

胡椒粉3克

料酒25克

处理鱼头

将青鱼头洗净,去鳞、去鳃,放入盆内,抹上精盐略腌。

煎鱼头

将汤锅置火上,放入熟猪油烧热,下入鱼头煎至两面焦黄时,烹入料酒,盖上锅盖略焖。

煮汤

加入白糖、精盐、葱段、姜片及清水(1250克),用旺火煮开,待汤呈浓白色,再用小火焙10分钟左右。

加入配料

待鱼眼凸起,鱼皮起皱时,放入冬瓜、木耳、油菜、胡椒粉烧开,放味精,起锅盛入汤碗内即成。